AOK Hessen, insanları hipertansiyona karşı uyardı.
AOK Hessen’den yapılan açıklamada, ‘17 Mayıs Dünya Hipertansiyon Günü olarak kutlanmaktadır. Eyaletimiz de 1,4 milyon kişide yüksek tansiyon var.
Bu bağlamda biz AOK Hessen olarak siz değerli vatandaşlarımızı, bu hastalığa maruz kalan üyelerimizi yeni online özelliklere sahip olan programımız ile destekliyoruz’ ifadelerine yer verildi.
Açıklamada ayrıca, ‘AOK Hessen tarafından yakın zamanda yapılan bir analiz, 2023 yılında, 20 yaş ve üzeri tüm Hessenlilerin yüzde 27'sinin yüksek tansiyon teşhisiyle yaşadığını göstermektedir, bu oran 1,4 milyon kişiye tekabül etmektedir.
Bununla birlikte, güçlü bölgesel farklılıklar bulunmaktadır. Darmstadt, Wiesbaden ve Rheingau-Taunus bölgesindeki rakam yüzde 22 civarındayken, Kuzey Hessen'deki oran ortalamanın önemli ölçüde üzerindeydi. Werra-Meißner bölgesi yüzde 42'lik bir oranla başı çekmektedir.
Hersfeld-Rotenburg bölgesinde ise bu oran yüzde 40,3'tür. "En az hasta değeri ile Frankfurt am Main başı çekmektedir. Bu metropolde sadece yüzde 19'a yüksek tansiyon teşhisi konmuştur. AOK Bilim Enstitüsü tarafından toplanan ilgili rakamlar https://www.gesundheitsatlas-deutschland.de . adresindeki AOK Sağlık Atlasında bulunmaktadır’ denildi.
YÜKSEK TANSİYON İÇİN ÇEVRİMİÇİ KOÇ
AOK Hessen yetkilileri, ‘Hastalığın yüksek yaygınlığı ve ciddi olası sonuçları göz önüne alındığında, yüksek tansiyonu ciddiye almak önemlidir. Doktor tarafından reçete edilen ilaç tedavisine ek olarak, hastalıktan etkilenen kişiler tedavilerini mutlaka davranışsal düzenlemelerle desteklemelidir. Ne yazık ki bu konu tıbbi konsültasyonlar genellikle ihmal edilmekte ya da ’kilo ver' veya 'daha fazla egzersiz yap’ gibi genel tavsiyelerle sınırlı kalmaktadır.
İnternet de genellikle pek yardımcı olmuyor ve pek çok güvenilir olmayan bilgi içeriyor. Oysa, AOK Hessen hastalara bir hastalıktan en iyi şekilde nasıl korunup ve nasıl hastalıkları kontrol edebileceklerini somut destek örneklerle göstererek yardım etmektedir.
Kan basıncını optimize etmek ve daha sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyerek ikincil hastalıklardan kaçınmak için "Online-Coach Bluthochdruck" (yüksek tansiyon için çevrimiçi koç) geliştirmiştir.
Hastalığa tüm yönleriyle bütüncül bir bakış açısıyla yaklaşan, günlük yaşamla ilgili ve modern, bilgi ve eğlenceli içerikli, insan ruhuna uygun olarak anlaşılması son derece kolay, yani bir bilgi aktarımı platformudur. Hipertansiyon hastalarının farklı yaşam koşullarını konu alan filmler bir yakınlık hissi yaratıyor ve hastalıkla yüzleşmeyi kolaylaştırıyor. "Program, sağlık sigortası olup olmadığına bakılmaksızın herkese ücretsiz olarak sunuluyor" AOK Hessen; böyle benzer bir programın olmadığını da belirtmektedir.
Çevrimiçi program şimdi yeni içerikle bu program, 17 Mayıs Dünya Hipertansiyon Günü için ek özelliklerle donatıldı.
Güncelleme ile kullanıcılar bireysel ilerlemelerini daha iyi belgeleyebiliyor, programı uzun süre kullanmadıkları takdirde hatırlatıyor ve egzersiz programı için geliştirilmiş talimatlara veriyor. Toplam on iki modülden oluşan online program, kardiyoloji/hipertansiyoloji, psikoloji, beslenme ve spor bilimleri alanlarından uzmanlardan oluşan disiplinler arası bir ekip tarafından, tıp derneklerinin kılavuzları dikkate alınarak geliştirilmiştir.
Modüller, video ve metinlerin yanı sıra rahatlama, stres yönetimi, motivasyon, egzersiz ve sağlıklı beslenme alanlarında uygulaması kolay egzersizler de içeriyor. Yüksek tansiyon için çevrimiçi programa www.aok.de/online-coach-bluthochdruck internet adresi üzerinden ulaşabilirsiniz’ bilgisini paylaştılar.
Sağlıklı gün ve yarınlara…
